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科普在线丨防“疮”于未然!这“五点”让您读懂压疮防治攻略
卧床久了皮肤破溃?坐轮椅屁股“烂”了?这些可能都是压疮在作祟!压力性损伤,俗称压疮或褥疮,是长期受压导致的皮肤及皮下组织坏死,常见于卧床、坐轮椅或活动受限人群,尾骨、足跟等骨突部位尤其危险。
一、四大“元凶”诱发压疮
1.压力:持续压迫阻断血液循环,组织缺氧坏死;
2.剪切力:身体滑动时皮肤与深层组织错位,如半躺姿势下滑;
3.摩擦力:衣物、床单摩擦直接损伤表皮;
4.潮湿环境:汗液、尿液浸渍使皮肤脆弱易破溃。
二、不同阶段的“危险信号”
1.初期:皮肤苍白、发红,有麻木感;
2.进展期:皮肤发紫、破溃,形成溃疡;
3.严重期:溃疡深达筋膜、肌肉,甚至引发败血症!
三、科学预防“五步法”
1.定时换位:卧床者每2小时翻身,轮椅使用者每15-30分钟抬臀减压;
2.用好护具:气垫床、泡沫垫分散压力;
3.皮肤护理:保持清洁干燥,避免摩擦,适度保湿;
4.姿势管理:床头抬高不超30°,减少剪切力;
5.全面评估:每日检查骨突处皮肤,补充蛋白质、维生素增强修复力。
四、发生压疮怎么办?
轻度压疮需解除压迫,用专业敷料保护创面;严重或感染伤口务必就医,切忌自行涂抹药膏、酒精消毒!
五、避开四大认知误区
误区1:只有卧床不起的人才会得压疮。
坐轮椅、戴石膏或长时间不动的人也可能发生。
误区2:发红的皮肤按摩能缓解。
按摩可能加重损伤,应避免按压发红区域。
误区3:伤口结痂就是好了。
深部组织可能仍在坏死,需要专业评估。
误区4:用烤灯保持干燥能加速愈合。
过热可能加重组织损伤,需要遵医嘱护理。
预防是对抗压疮的关键!科学护理、及时干预,才能让皮肤远离“压力危机”。发现异常,立即行动!
参考内容:
1.中国科学技术出版社《慢性创面修复》
2.赤峰松山医院《压疮患者居家护理手册》