春节假期接近尾声，随着节日氛围的逐渐淡去，人们往往需要一段时间来调整自己的情志，以适应回归日常生活、学习和工作的节奏。以下是一些建议，帮助您更好地进行过渡：

一、调整情绪与心态

　　接受现实：